寒くなってくると増える腰痛。

今回は、腰痛のタイプ別に、どのツボを使うかをご紹介します（中級編）。

ツボの名前で検索すると、わかりやすいイラスト等がでてきますので、そちらを参考にご自身で痛くない程度に指で押してみて下さい。左右押し比べると、異変がわかりやすいかもしれません。

 

1）痛むところの表面の気が塞がって、腫れ上がっているもの（陽維脈の病）→「承山」のツボ

2）咳払いをすると、腰の筋肉が収縮し、つれる（肉里の脈の病）→「絶骨」のツボ後二分、筋肉の分かれ目

3）痛むところの筋脈が腫れ、ひどくなると「悲」「恐」の感情が強まる（飛陽の脈の病、陰維脈）→「築賓」のツボ

4）痛みが止まると汗がしきりにで、水を欲する。収まるとやたら動き回りたくなる（会陰の脈の病）→「承筋」のツボ

5）腰と胸がひきつれ痛む。視力が低下し、体は反り返り、舌が巻き上がり口がきけない（昌陽の脈の病）→「交信」のツボ

 

参照「奇経八脈考」李時珍著・矢尾俊治郎　清子共訳